佳木斯健身队在县老体协的指导下，紧扣紫阳地方文化建设，切实加强团队建设和提高，在提升队伍素质上下功夫。

  一、抓制度建立。佳木斯队由于人数越来越多，队伍比较庞大，协会制定了安全责任书，与队员们人人签订，并确定了固定的安全人员，为安全起见，每次在锻炼之前，先播放安全事项，时刻提醒队员的安全，防止不安全事故发生。

  二、抓经常活动。坚持每天早七晚七，组织带领百多中老年人在紫阳广场跳广场舞、健身操，锻炼身体。日复一日，从不间断。

  三、抓活动展演。今年在“三八”妇女节和“重阳节”，先后举办了两场佳木斯广场舞展演。

  四、抓交流提高。为了宣传紫阳民歌，我们把紫阳民歌融入了健身操，先后到高滩镇、红椿镇、焕古镇，给社区培训广场舞骨干队伍，同时与她们互动交流。既锻炼了自己，又扩大了宣传。

  佳木斯健身队发展到现在，规模大，人数多，无论男女老少都积极参加锻炼。目前为止，无任何人吵架、打架，而且打麻将的人少了，夫妻关系也和谐了。大家从健康、快乐出发，相互谦让、团结共事，认真的学习每一个细小动作，在学会的基础上要求自己做到精益求精，动作完美。每当早上和夜幕降临时，紫阳广场都会展现出一支庞大的队伍，动作整齐划一，服装亮丽，成为了一道绚丽的风景线。

  通讯、摄影：佳木斯  2018.12.2