春去夏至，绿叶玉珠，晨钟惊飞鸟。立夏了，炎热的夏天已经闪亮登场了！一轮初阳从东方冉冉升起，慢慢地将金色的光芒洒在了田野山坡，广场河边及山城的每一个角落。把紫阳山城装扮成了一幅秀丽的山水画。

  夏天的早晨是美丽的，微风徐徐，阳光正好。夏天的早晨也是锻炼身体的最佳时间，空气新鲜，精神抖擞。在河堤路广场就有着一支持杖健步走队伍，每天清晨队员们就开始锻炼身体，她们呼吸着新鲜空气，沐浴在鸟语和清风中。她们手持手杖，排着整齐的队伍，认真的做着每一个动作。时而上下翻滚，时而左右舞动，时而舒缓平和，时而铿锵有力。队员们把持杖健步操健美的身姿展现的尽善尽美。

  持杖健步走运动是近年来发展的一项新型体育运动项目。对人的全身运动，特别是对心血管、骨骼、肌肉等方面有着很大的好处。能够使人愉悦身心，放松精神，舒展心情，是中老年锻炼身体的最佳选项。在老体协大力支持和推荐下，队员们对此项运动热情高涨，刻苦训练，精益求精，相信在不久的将来在舞台上观看到她们持杖健步走精湛的表演。

  通讯员：任宗英 图片：紫阳持杖健步走专项协会 2021.5.15