陕西省老年人体育协会地市分布图   |  紫阳县老年人体育协会
我们团队的夕阳花——周姐
更新时间:2021-08-01


  周姐名叫周显林,因为她比我们年长,所以我们都尊称她为周姐。

  周姐中等个子身材娇小,皮肤白皙,头披金色卷发,一张秀气的瓜子脸在标致的五官着实让人羡慕。尤其是脖子上的珍珠项链和手腕上的玛瑙手链给她增添了许多贵气。她喜欢跳舞,唱歌,积极参加团队的各项活动。她说话语气温柔,待人和气大方,受到大家的喜爱

  今年夏天雨水较多气温自然不高,有时一整天都是阴天,对于夏天运动排毒减肥的姐妹们简直就是一件好事。每天下午不到七点,广场上各队队员都开始了广场舞准备工作,拉音响,放包包,站队列,一双双眼睛都盯着前排的带操教练,生怕跳错了。我们的周姐每天下午基本上是第一个先到,专心致志地学着每一个动作。跟随教练的样子迈着有力的小步子,两手也随着脚步前后左右地舞动,那纤纤玉手挽着兰花指犹如两只蝴蝶在头上飞来飞去总是显得与众不同。一场舞下来周姐的背心已被汗水浸湿。但她高兴地说,今天算是完成任务了,明天再来。


  今年我们成立了持杖健步走专项协会为了推广这项运动,队长在群里发动大家都要积极参与此项活动并建议买手杖。没想到周姐特别积极,踊跃报名参加还买了手杖。天早晨,广场上空乌云密布,一场暴风雨即将来临。广场上依然是一片热闹的景象,跳舞的柔力太极拳的......。我们的周姐已早早来到广场了,她好像是迫不及待的要感受一下持杖健步操。随着音乐的响起,教练开始讲解持杖操的分解动作。周姐站在前排,全神贯注地学习持杖操的每一个细节。有一个动作教练讲得非常生动形象,就是要像往年农村推磨的样子。这个动作周姐做得很到位,她举着手杖侧身向前上方用力推去,然后一只脚后跟离地向上扬起。她推磨优雅老练的神态把我带进了童年的回忆,几十年前住在农村的外婆和姨娘推磨的情形栩栩如生地浮现在我的眼前。两套热身操做完,天空电闪雷鸣,风雨交加,我们飞快地跑回了家。

  我们团队经常组织出去游玩,姐妹们的兴致很高。有喜欢逛山看水享受大自然美的,有拍美照拍抖音的,有爱好打麻将的,有唱紫阳民歌的大家玩的不亦乐乎。前几天我们到贾坪村向日葵网红地游玩,大家拿着手杖在美丽的向日葵网红地走了几圈,然后与向日葵亲密的合影,拍了许多有趣的照片。而我们可爱的周姐和她的朋友却默默地帮着我们守着物品。到了农家乐姐妹们玩起了各自的爱好,我们也开始打起了麻将。不一会儿身后传来了歌声,婉转悠扬,娓娓动听。原来是周姐和好友在唱紫阳民歌,我们齐刷刷地投去诧异的目光,感叹周姐还有一副好嗓子,唱出了紫阳民歌的原汁原味。吃饭的时间到了,我们坐了满满的两桌。雷队照例以茶代酒站在两桌中间讲了纪律和团结的话题饭桌上姐妹们一边享受着地地道道的农家菜,一边感受着姐妹们团结友善的无穷乐。我们每次游玩都是AA制,当雷队问起谁买的李子好结账时,周姐说是她买的并且坚决不收钱。她说她年纪大些能跟我们年轻一些的妹妹们玩她感到很高兴快乐。

  我们这个团队是一个团结友爱,互帮互助,充满着正能量和快乐的大家庭。在团队里像周姐这样乐观开朗,积极向上的人数不胜数。莫道桑榆晚,为霞尚满天。她们虽然进入老年,却童心未泯,老有所乐,老有所为。我在她们的身上看到了不一样的夕阳之美。

  文:任宗英  图:持杖健走专项协会 采编:周晓云  2021.7.31

      


持杖健步走 贾坪一日游

持杖健步走 贾坪一日游

今天是个好日子,是我们团队大喜的日子。紫阳老体协终于批准我们成立持杖健步走专项协会了。得到这个振奋人心的消息,姐妹们激动的心彻夜难眠。为了庆祝和纪念老体协授予我们的这份殊荣,我们团队准备开拔到向日葵网红地贾坪村游玩一天。

紫阳晨歌

紫阳晨歌

夏日的清晨,清脆的鸟鸣声唤醒了我的睡意。睁眼一看,晨曦徐徐拉开了帷幕,又是一个绚丽多彩的早晨,带着清新降临人间。太阳从东方冉冉升起,似吉祥如意的中国红,万道霞光劈开了层层云雾,太阳终于露出了灿烂的笑脸,仿佛是友好地向人类示好。我兴致勃勃地拿着手杖到城南岸锻炼身体。匆忙的脚步踏入广场时,眼前顿时一亮,跳舞的、打拳的、打球的、跑步漫步的,90%的中老年人早早来到这里,把广场、体育场占得满满的,简直成了中老年人的天下。首先映入眼帘的是佳木斯广场舞队员们正排着整齐的队伍,穿着鲜艳靓丽的运动套

我 与 新 中 国 同 岁  ——敬献给中国共产党百年华诞

我 与 新 中 国 同 岁 ——敬献给中国共产党百年华诞

是命运的眷顾,是上苍的恩垂?我与新中国同岁,自豪而又欣慰。生在红旗下,长在新社会。共产党毛主席,无数革命老前辈。打下江山一片红,迎来大地竞朝晖。四九年十月一曰,天安门上巨手挥:中华人民共和囯成立了,环宇世界响惊雷。中国人民站起来了,睡狮猛醒巨龙腾飞。中华开创新纪元,造福子孙一辈辈。睁眼间,已不见三座大山,抬头看,告别了战火纷飞。文明古老而又苦难深重的中华民族啊,从此在全世界面前挺胸抬头吐气扬眉。