陕西省老年人体育协会地市分布图   |  紫阳县老年人体育协会
柔力球协会举办庆七一主题团队活动
更新时间:2022-06-23


   在党的生日即将来临之际,621日,县老体协柔力球队组织全体队员举办“打好柔力球,健身庆七一主题团队活动。

   清晨6点左右队员们陆续来到河堤路广场,一路乘车前往蒿坪硒园,在乘车的间隙,集体高歌《没有共产党就没有新中国》、《团结就是力量 》、《柔力球之歌》。到达目的地后,全体队员在教练员的指点下分成若干小组,认真练习基本功,细心领会每一个动作要领,熟记全部套路。在此基础上,又分成四、五个组新学单拍、双拍柔力球套路,并安排专人录像,大家观看录像找各自的失误和存在的不足,再练再打,队员们感觉受益非浅。

   近年来,柔力球运动在我县普遍开展,健身中人拍合一,心球合一,使人的肩、颈、腰、腿得到均衡锻练,成为老少皆益的一种积极健康向上的生活方式,受到广大爱好者的青睐。全体队员更是信心十足,练好柔力球,带动全民健身,用实际行动庆祝党的生日,喜迎二十大的顺利召开。

   文:周晓云 王琴 图:柔力球队2022.6.23


满怀豪情庆“七一”

满怀豪情庆“七一”

百年历程,百年沧桑,百年辉煌! 步履铿锵,走过艰难的历程,铁锤和镰刀绽放光芒! 砸碎旧世界,建立新中国,是您,拯救了苦难的中国人民,深山见太阳。建国初期,中国极度贫穷,是您扶着中国稚嫩的臂膀,一步步前行,在您的英明领导下,经过百年历程,使一个贫穷落后的国家摆脱贫困,走向富裕,达到小康。

退 休 宣 言

退 休 宣 言

值此吉日之际,根据紫人劳退字〈xxxx〉第xxx号文件通知,向众亲友郑重宣布:今天,我退休了,特发布此退休宣言。韶华易逝,流光难追。忆岁月匆匆,恰白驹过隙。风雨霜雪,酸甜苦辣,记载着逝去的故亊。从青葱少年到杖乡老者,从雄心勃勃到默默工作;田地里披星戴月、工厂里辛勤劳作、乡镇里忙碌奔波,诠释着人生的历程。工作的不易,生活的艰辛,我都笑着面对。家国情怀,滿腔热忱。坚守执着,砥砺前行。不忘初衷,无愧于心!

习练太极拳之感悟

习练太极拳之感悟

我是一名退休教师,退休后便加入了太极拳健身队伍。从开始跟着别人比划太极动作起,至今已有十几年的历史了,从自己天天打拳到给别人指点,我丝毫没有马虎过,在做太极拳的每一招每一式的动作时,我都在仔细地品味每个动作的真正含义。十多年习练,让我走出来小病不断的阴影,亚健康的身体得到了根本性的好转。尽管自己正逐步走向高龄,但身体在同龄人中我是最好的,同事们戏称我是年轻人。我想这是太极拳习练的结果,细想起来,我确有些点滴收获: