陕西省老年人体育协会地市分布图   |  紫阳县老年人体育协会

紫阳同步开展太极拳大联动活动

5月19日上午,紫阳太极拳爱好者齐聚紫阳广场,参加由紫阳县老体协主办的“2019全国老年人太极拳健身推广展示大联动活动”。 雨后的紫阳,尽管地面还有积水,但丝毫没有影响展演者的激情,她们清积水,做准备,保证了活动的正常开展。上午十时,“开心锣鼓”拉开了大联动活动的序幕,来自太极协会、农商银行等太极拳队,先后展示了花样太极功夫扇、杨氏太极拳、42式花

紫阳县举办“文旅广电杯”乒乓球邀请赛

繁花似锦的五月,一切是那样的热情洋溢,生机盎然。5月19日,由紫阳县文旅广电局、教育体育局、县老体协共同主办,县乒乓球协会、县文体中心承办的“紫阳县2019‘文旅广电杯’乒乓球邀请赛”在紫阳县文体中心室内馆隆重举行。

金融卫士余友章

金融卫士余友章

余友章,出生于紫阳县洞河镇的一个农民家庭,中共党员,银行职员。紫阳解放时,只有小学文化的他,在土改运动中任过区公所文书、民兵连长。在我党接管紫阳国民政府银行,成立中国人民银行紫阳支行时,他被推荐为银行职员。经过短期培训,他成为了业务骨干。先在毛坝区八庙社创建了全县第一个农村信用合作社,接着在汉城、蒿坪、毛坝、红椿、高滩、双河、高桥等地建立了7个区级营业所。因南方来支援紫阳的几名干部调走,他又在双河区营业所顶替工作。

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习练太极 展示中老年风采

为响应中国老年人体育协会倡导的,在全国各地老年人体育协会举办2019年老年人太极拳健身推广展示大联动活动,紫阳县老体协精心组织的太极展演活动于2019年5月19日上午在紫阳广场与全国同步进行。

立夏话养生

立夏节气具有气温明显升高的特点,表明炎暑将临、雷雨增多、农作物进入生长旺季。在这个节气中,人们会感觉到天气突然变热,尤其中午时分更加让人难以忍受,并且江南地区雨季来临,人们会进入到一个相对湿热的环境中。此时身体经过春天的生养变得慵懒,一时难以接受夏季的高温,人们明显出现心烦、心情郁闷的境况,因此提前做好立夏养生尤为重要,在养生时,我们应该注重养心,并做好饮食起居等各方面的准备。

三九天养生四大原则

现在是三九天的季节,也是一年中最寒冷的季节,那么三九天要如何养生呢?三九天养生要注意哪些呢?下面就来了解一下三九天养生的四大原则。 一、三九天要注意“冬藏”如今已正式步入了三九天气,养生专家在此提醒大家,此时一定要注意“冬藏”养生,晨练是好习惯,但也要看天气,还是见到阳光才出门,锻炼的时候不要大汗淋漓,要“收”一些。冬季进补也要谨慎,不可过度,如果感冒咳嗽了,就要暂停进补,疲劳了、体力差了,不要光想着进补了事,而是要注意调节起居饮食,注意锻炼身体。此外