陕西省老年人体育协会地市分布图   |  紫阳县老年人体育协会

紫阳县老体协夕阳之花专项协会 举办庆祝建党一百周年“七一”专场演出

七月的天空彩霞万丈,七月党旗迎风飘扬。为隆重庆祝中国共产党成立100周年,6月28日下午,由紫阳县老体协主办,夕阳之花舞蹈专项协会承办的“听党话,感恩党,跟党走”庆“七一”专场文体活动在紫阳广场举行。广大中老年朋友欢聚一起,喜迎中国共产党建党100周年。

安康市老体协深入紫阳调研“十四.五”老体事业发展规划

为制定好“十四.五”期间全市老体事业发展规划,同心共圆复兴梦,再铸老体新辉煌。5月21日,安康市老体协主席吴德珠、副主席李康、办公室副主任罗德红一行三人深入紫阳县调研老年体育事业发展现状、存在问题及下一步规划、措施和好的建议意见。

持杖健步走 贾坪一日游

持杖健步走 贾坪一日游

今天是个好日子,是我们团队大喜的日子。紫阳老体协终于批准我们成立持杖健步走专项协会了。得到这个振奋人心的消息,姐妹们激动的心彻夜难眠。为了庆祝和纪念老体协授予我们的这份殊荣,我们团队准备开拔到向日葵网红地贾坪村游玩一天。

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为老体事业鼓与呼

在生活中有一个季节叫金秋,有一片风景叫夕阳,有一种比喻叫夕阳红,这些拟人妙语自然是对暮年人生的赞誉。天人合一、绚丽多姿的风景进入女作家周晓云的视野里,化作一首诗、一部老年体育的文化图书《漫步夕阳》。多年来,紫阳县老体协常务副主席周晓云热衷于老年体育工作,积极投身于老龄事业,充分发挥自己的文字特长,创作了讴歌老年健身活动的诗歌、散文和报告文学作品,集中精力采写了大量的老年体育新闻稿件,彰显了新时代老年人的精神风采。

长达40天的三伏天,怎样健康度过

“三伏”是怎么算出来的?众所周知,“三伏”是初伏、中伏和末伏的总称。所谓“夏至三庚数头伏”,说的就是三伏天起于夏至来临后的第三个“庚日”。“庚”指的是天干数字,一般每十天就会出现一个“庚日”。据此推算,今年入伏时间就是7月11日。入伏后,我们经历的第一个10天叫做初伏(也叫头伏),而后,我们将进入中伏(也叫二伏)。而立秋节气过后的第一个庚日则称为末伏(也叫三伏),总体叫“三伏”。所以说,2021年“三伏”时间表如下:

夏至养生注意些什么

今天就是夏至了,那么夏至养生注意些什么?夏至到来,意味着天气会越来越炎热,稍不留意容易引发夏季病,那么夏至养生注意些什么呢?1、勿急躁 进入夏季,心情变得容易急躁,“心静自然凉”,心态调整由为重要。《黄帝内经》说,夏季要使志无怒,即心情要愉快,使气得泄,不要压抑自己。精神内守,病从安来,就是这个道理。心情不好时可以少吃一些甜食缓解一下,或听听歌看看电影放松一下。